做法步骤1、全家福~2、将乌梅切开，与其他食材一起放入小锅中，加入约1000ml~1500ml的水，大火煮沸后小火慢煮15~30分钟(我没有小锅，就用拉花缸煮啦)3、煮好了尝尝味道，不够甜的就加糖啦，我个人觉得酸甜适中。小贴士1.
洛神花茶的功效1.抗癌：洛神花原儿茶酸（PCA）能促进血癌细胞的灭亡；洛神花提取物（Rs）可抑制化学物质（AOM）致结肠癌化的作用；洛神花的多酚（HPE）能促进胃癌细胞的凋谢；洛神花的花青素（HAc）能促进血癌细胞的凋谢灭亡。2.
减肥茶有用吗？减肥茶是茶的一种，但会在茶水中加入能减肥的中药和中草药，以增加脂肪的消耗率。可以起到辅助减肥的作用，但真正想要快速达到燃脂效果就必须要坚持锻炼，提高人体身体代谢效率，从而使脂肪不再堆积，自然身体轮廓美丽凸出来！
您的嗓子还好吗？身边的很多小伙伴近期都“不约而同”地出现了上火、咽喉肿痛、肺燥、口苦等症状。这些症状出现的“组合模式”和轻重程度虽有不同，但都让人十分不舒服，影响日常生活和心情。今天，我们就来聊一种清热润肺、利咽开音的“神仙果”：罗汉果。罗汉果又名长寿果，具有很高的营养价值。
潮新闻客户端 记者 陈薇 实习生 盛卓然“这是免费喝的吗？我可以尝尝吗？”“里面是什么茶啊？酸酸甜甜蛮解渴的。”8月5日上午，尽管天气炎热，在黄龙地铁站B出口，搭乘公交专线去灵隐的市民乘客络绎不绝。在公交上客点附近，由车队工作人员提供的免费凉茶收获不少好评。
30天30节食养课堂，帮您一个月成为养生达人！“小暑大暑，上蒸下煮”，每年夏天，都会推荐大家熬一碗清心酸梅汤喝，可以解决汗多、口渴、四肢乏力、失眠等问题。酸梅汤自古以来就是上好的夏日解暑饮品，也是咱老北京独特的消暑饮品。曾有人形容它“热以凉克之，燥以清驱之”。
