门诊来了一个4岁男童，是和妹妹一起来的。进到诊室的时候患儿精神状态很差，不过手里的玩具“水晶泥”倒是捏得很紧。家长说，孩子之前身体好好的，就最近突然不吃不喝，大便也不正常，最近一周几乎没有排便，有时候还会干呕，精神状态也一天不如一天了。
很多家长都认为孩子生病期间进食不好，几天不排便并不是什么问题，其实不是这样的。肠道除消化、吸收、蠕动功能外，还有分泌功能。人体内很多代谢废物会分泌到肠道内，随大便排出。即使进食不好，肠道内仍然会有粪便。如果不及时排出，会引起新的不适，及时排除肠道内的废物和毒素，有利于疾病的恢复。
除了会吃，家长们也要给孩子培养一些良好的排便习惯，比如:1.增加孩子的运动量。不过，不管是在吃的方面下功夫，还是让宝宝培养排便习惯，都是一个循序渐进的过程，家长们不要急，要有耐心，不能因为实施了几天没有效果就放弃，即使是成人，养成一个好习惯也要21天，更何况孩子。
家长们请注意，如果孩子出现拉大便痛、不愿意拉大便、长期大便难，一定要重视。长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象，严重时甚至影响生长发育。该如何预防便秘？湖南省第三人民医院中医康复科医生欧阳平为大家支招。1.
医案 小倪，4岁，腹痛半年余，便秘3月余小倪今年4岁，是家里机敏可爱的“小公主”，由于父母工作较忙，平时由爷爷奶奶照看。小倪喜爱零食，冰淇淋、果汁几乎不离手，正餐却吃得很少。今年开春时衣服穿少了，感冒了一次之后，小倪便时不时出现腹部隐痛的症状。
引发小儿腹痛的原因有很多种，再加上小儿无法用言语来准确的表达这种疼痛，患儿有的表现为突然发作的阵发性腹痛，每次发作持续时间不等，时痛时止，每日发作或间隔数日发作，多数腹痛程度较轻，有的严重者哭闹不止，翻滚出汗，甚至面色苍白手脚冰凉，这让家长们惊慌失措。
