戒烟258天头晕频现。今天是戒烟第258天，我是真不知道怎么了，天天从早上晕到晚上，从晚上晕到早上就睡觉没事。这两天就是老晕，眼镜从这个换那个，从那个换这个，都换三副了，晕的我崩溃了，我都想自裁了，我以死谢罪了，也不想抽烟，还是跟焦虑应该有点关系。
吸烟后头晕主要是由于机体缺氧以及供氧不足等原因所导致，出现这种情况应减少吸烟量，防止造成机体损害。·香烟燃烧后可能产生一氧化碳，一氧化碳进入人体后会与人体血红蛋白结合，使其失去运输氧气的功能，会造成机体供氧不足，导致机体出现头晕等缺氧的表现。
我国存在着很庞大的吸烟人群，其中男性居多。其实吸烟的危害大多数人心里都很清楚，但是就是抵抗不住香烟的诱惑，在戒烟的道路上屡战屡败。事实上，戒烟过程中虽然会出现很多不适的症状，但只要你克服了以下四种不适，就已经接近成功了。
老刘是个有40年吸烟史的“老烟枪”。随着年纪增长，家人担心他的身体健康，劝他戒烟，他却说：“抽了这么多年，这一戒肯定戒出病来！”但拗不过儿女和老伴每天的“唠叨”，老刘狠狠心，决定尝试一把，说不定真能戒掉呢！
老刘今年53岁，烟龄有30多年，在去年年底被诊断为高血压、高血脂，医生告诉他一定要立即戒烟，否则很可能会发生急性心血管病，这下把他吓得够呛，下定决心戒烟，刚开始戒烟的那段时间把他折磨的够呛，好在熬过来了。上周，他早上起来后突然感觉胸闷、胸痛，随后摔倒在地上。
