(作者:杨振华 国家一级公共营养师,原创作品,转载请标明出自科普中国微信公众号)导读我们经常能听到一句话,能吃两条腿的不吃四条腿的,能吃一条腿的不吃两条腿的,这里的一条腿指的就是蘑菇。市面上的蘑菇形形色色,那么常见的蘑菇有哪些,它们都有怎样的营养价值呢?
野生菌野生菌又称蘑菇、蕈,是一类大型真菌,按照能否食用,可分为食用菌和有毒菌。全球已知野生食用菌有2500余种,我国已知约有1000种。云南省有近900种,约占世界食用菌物种的36%,占全国的90%。野生菌一般泛指肉眼可见、能徒手采摘的大型真菌,为长出地面的肉质或胶质的子实体。
冬天里,一锅暖洋洋的杂菌煲可称得上“引人入胜”。其实对于蘑菇,我们可以知道得更多。中国目前已知的大型真菌约4000种,但这些年来不断有蘑菇新种被发现。就在上月,专家们在广州街头发现了蘑菇新种——近变囊乳金钱菌。不过,蘑菇有好处也有“坏处”。