执笔：肖肖编辑：木子定稿：苏子后在小孩年幼的时候，很多家长为了更好的照顾孩子，会选择陪他们睡觉，如果自己没有时间就会让长辈帮忙。但家长不知道的是，陪孩子睡觉不仅仅是照顾那么简单，中间还有很长时间的相处过程，因此，陪娃睡觉的人不同，对他们的性格也可能会有不同的影响。
前不久，我在微博上发了发糕一岁以后的日常作息表：很多妈妈留言：“糕妈，好羡慕你呀！我家娃是睡渣，每天陪玩到大半夜，累死老母亲了！”你们以为我是运气好，碰上个天使宝宝？并没有。当年年糕很小的时候，也是个睡眠小恶魔。为了让他睡好，我研究了国内外很多讲婴幼儿睡眠的书。
来源：【中国教育报】好眠对孩子的成长也是必不可少的，不仅影响孩子的身体健康，也影响他们的记忆力、专注力和学习力。影响孩子睡眠的关键，往往是很容易被我们忽视的睡前习惯。睡前时间是人的一天中最放松的时间，睡前的半小时里，孩子都在做些什么，显得尤为重要。
