齐鲁晚报·齐鲁壹点 胡玲玲 路董萌编者按：12月3日是第33个国际残疾人日，今年的主题聚焦“增强残疾人领导力，共创包容且可持续的未来”。残障人士在众多倡议中，挺立于领域前沿，在为自身争取应有权益、谋得切实福祉的征程中，破冰前行。
马拉松比赛，不仅是那些顶尖选手的高光时刻，也承载着一个个普通人的英雄梦想。在今年的汉马赛道上，有一群特殊的跑者。他们看不见前方的终点，却通过45厘米的陪跑绳，在身边陪跑志愿者的护航下，倾听江风、闻见花香，一路跑进春光里，跑过42.195公里的马拉松全程。
“特跑族公益跑团”将加入2024年长沙马拉松。红网时刻新闻10月14日讯（记者 周雨墨 ）10月20日，2024年长沙马拉松即将鸣枪开跑，届时，超三万名国内外跑者将奔跑在星城长沙。而据红网体育了解，今年亮相长马的，还将有一个特殊的团体——特跑族公益跑团。
用时2小时07分，视力二级残疾的李泽洲冲过终点线，完成了他的首个半程马拉松比赛。在三名陪跑员的帮助下，这位17岁的视障小伙认真做着放松拉伸，疲惫的脸上透着兴奋的神情。“EYE心跑团”选手李泽洲(左三)在两名陪跑员司维(右三)、马长军(左一)的引导下冲向半程马拉松比赛终点。
他慢慢走进人群，站定。侧耳倾听，人潮，躁动不安的人声。他感觉到周围喧嚣的空气涌动不休。集中精神，凝神。渐渐，人声被降噪。陪跑员轻声叮嘱他最后的注意事项。右手的牵拉绳被轻轻一紧。这是他俩的击掌方式。这是一个三万人参加的马拉松的起跑点。这是一场他将圆梦的全程马拉松的起跑点。
11月3日，2024年北京马拉松于在北京天安门广场鸣枪开跑。来自何亚君助盲团的视障选手周玲在团队与志愿者的帮助下顺利完赛。“挑战自己，不给自己设限，总会有美好的风景在前方”，赛后，她难掩激动的心情，为视障团体加油打气。
两周后，武汉马拉松将开跑，25岁视障女孩刘雅倩是健康跑项目的一名选手。3月8日，汉口江滩微风徐徐，枝丫上的花苞尽数舒展，在陪跑志愿者的陪伴下，刘雅倩完成了8公里适应性训练。距离上一次训练，她多跑了2公里，也更轻松自如，在即将到达终点时，她笑着向等候在这里的志愿者挥起手。
中新网武汉3月6日电 题：“木棉助盲跑团”：用爱陪视障跑者奔赴汉马赛场作者 王梦媛“左转，保持节奏。别害怕，你现在很安全。”5日上午，在南航湖北分公司综合楼内，“木棉助盲跑团”志愿者朱慧右手紧握陪跑绳的一端，仔细观察前方路线，轻声提醒着。
3月23日，2025武汉马拉松盛大开启。34岁的视障跑者颜学谦在王仑、汪鑫、罗慧慧、李澍等多位志愿者的轮流陪跑下，以4小时52分20秒的成绩顺利完赛。颜学谦（中）和陪跑志愿者王仑（左一）汪鑫（左二）、罗慧慧（右二）、李澍完赛后，兴奋地晒出奖牌。
今日（3月24日）上午，在南滨路开跑的重庆马拉松迎来了一群特殊的跑者——26名身穿橙色T恤的视障选手，其中8名视障选手更是成功完成了全马赛程，他们成为赛道上的一道橙色风景线。视障选手也能跑马拉松？他们是怎么做到的？平时都是如何训练？不少观赛市民也发出了这样的疑问。
双眼看不见，每周只能训练一次，你能相信这样一位视障人士能坚持跑下21公里吗？4月21日南京仙林马拉松，33岁的南京小伙徐新飞在陪跑团的帮助及扬子晚报/紫牛新闻记者的见证下，以2小时9分27秒创下个人最佳半马成绩，如果按旧的马拉松大众选手评级标准，徐新飞已经超过了业余二级。
新重庆-重庆日报 记者 杨潇 实习生 牛朋林12月29日，2024重庆半程马拉松在巴南区举行，半马赛道上，有一群特殊的选手——来自黑暗跑团重庆站的视障选手们，他们与志愿者之间用一根红色或橘色的短绳相连，共同完成了比赛。
十二月三日，陈洪(右)为雷娜(左)进行拉伸运动。记者 李雨恒 摄\视觉重庆上周末，在2024上海马拉松的赛场上，一对来自重庆的视障跑者夫妇陈洪、雷娜跑出了一个“全国第一”成为全国首对同时完成全程马拉松的盲人夫妻。他们是如何完成许多视力正常的人都觉得难上加难的挑战的？
长江日报大武汉客户端3月23日讯（记者刘晨玮 实习生王昱麟）3月23日，25岁视障姑娘刘雅倩参加了汉马13公里跑项目，在南航木棉助盲跑团的志愿者刘婷和钱聪聪的陪伴下，刘雅倩到达终点，圆梦汉马。刘雅倩（中）和陪跑志愿者的合影。
