1，起势，2，金刚捣碓，3，懒扎依，4，六封四闭，5，单鞭，6，金刚捣碓，7，白鹤亮翅，8，斜形，9，搂膝，10，上三步，11，斜形，12，搂膝，13，上三步，14，掩手肱拳，15，金刚捣碓，16，撇身拳，17，青龙出水，18，双推手，19，肘底看拳，20，倒卷肱，21，白鹤亮翅
陈式太极及其基本技法陈氏太极，应该说是太极拳最早的一支，河南省温县陈家沟村的陈王廷对创始陈式太极拳起了重要作用。到十八世纪，太极拳分成新架（革新）与老架（正统）两派。前者以陈有本为代表，后者以陈长兴为代表，但在风格、行拳姿势及原理上并未发生根本变化。
