大家有时都会有一个疑惑，那就是究竟怎么才能直观地看到NBA球员的天赋呢？其实答案很简单，直接看他们的小腿就完事了。无论是内线还是外线球员，只要是拥有顶级天赋的球员，那么他的小腿一定是很纤细的。所以接下来我们便来看看联盟顶级球员的小腿，感受一下什么叫做天赋。
更扎心的是，运动也不少，可胯部还是那么宽，穿修身裤子显得长胖一圈!首先要知道，胯宽是盆骨横向的宽度，而假胯宽就是从大腿根儿的外侧突出起来，显得胯部很宽，视觉上看腿长就会从“假胯宽”这里算起，不但显得腿短很多，也会显得臀部下垂，下半身更似乎胖了一圈。
话说双腿好看可以立刻拉高整体颜值和减龄，看到别人纤细的双腿，真是羡慕的不得了。穿短裤也好看，穿紧身裤更好看，怎么穿都任性。想要拥有迷人双腿，跟着小编一起行动起来吧，下面10个瑜伽瘦腿动作，有效拉伸改善腿部肌肉线条，练出迷人漫画腿。
可能有人会调侃说是脸，也有人可能会说是“一头肌”，其实要是正儿八经的讨论，对于健身健美来说，小腿是一个很难出效果的肌肉群，这一点在健美领域里也可以看出，比如:全国健美锦标赛就有设立最佳小腿奖，以此来奖励小腿练的好的运动员。
最近，有健身博主发了一个“猛女”的视频乍一看，女生的大腿肌肉异常发达，浑圆粗壮，感觉可以夹爆大西瓜，这样的大腿围，可以堪称女版“鹿晨辉”了博主抛出一个问题：腿部如此强壮的女生，大家喜欢吗？没想到评论区的男同胞们，纷纷表示毫无抵抗力，想娶回家...
秋天来了，又到了换季买新衣服的季节，不得不说，粗腿女孩实在太难了，特别是上半身瘦只有腿部比较粗的朋友，真是一双粗腿毁所有，90 斤的上半身，120 斤的胯和腿，平常出去逛街根本买不到合身的裤子，腰合适的，大腿提不上去，大腿处合适的，腰又没有形，松松垮垮的，无奈从此无缘短裙、紧身裤，只有阔腿裤、长裙才是衣柜的标配。
大腿粗壮且向外突出，臀部有下垂倾向，O型腿很难看…这样一来，菅原教练说:“站着或者走路时，光用到大腿前侧和外侧的肌肉，导致这些肌肉过大。同时因为没有用到内侧肌肉，从而脂肪就会囤积。其结果就会导致腿变粗或者变成O 型腿。”
