体质量指数（BMI）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为：BMI=体重÷身高的平方。（体重单位：千克；身高单位：米。）我国健康成年人（18～64岁）的BMI正常范围是18.5～23.9，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。
原创 索索队长 FitEmpire健身领域当我们谈论到营养学的时候，我们经常会接触到一个词，也就是“BMI”。很多博主或者营养学家会告诉你，用BMI来判断自己的体重是否健康，有没有超重或者肥胖。那么，索队今天就来给大家讲一讲，BMI到底是什么、有什么用？
这个看似复杂的名字实际上来自当年一个程序员的“脑洞”，“MACRO是指电脑中的宏命令，可以把很多代码功能组合使用，我们就觉得这个活动应该是把很‘宏大’的一群二次元观众能够连接在一起，所以就有了这么一个名字。”
看看例句吧:Of the women， as many as 45 percent of those with normal BMI scores actually had too high levels of inside fat .
如上公式，BMI的数学模型只存在两个因变量，即体重和身高，其中，人的体重会受到身体比例的影响，比如，在相同的体重和身高的情况下，有些人头比较大，有些人肚子比较大，有些人臀部比较大，有些人的肌肉比较发达，有些人的骨骼密度比较大，如此计算得到的BMI的数值则是相同的，而这并不能十分精确地判断肥胖与否。
