我们每天都会做的动作有吃饭、穿衣、睡觉、发呆……嗯，还有吃鼻涕……这可能是一个让你感到恶心的开篇，不过不管如何，希望你把文章看完。有些东西，每天陪伴着我们，但我们并没有觉得它有多重要，更不会去想它从哪里来，要去哪里，有什么作用……比如，我们今天要讲的鼻涕。
秋冬季节天气寒冷或是季节更替时，你的鼻子是不是会不自觉地痒了起来？是不是会止不住地“吸溜”？有的人会默默地拿出卫生纸，用力一擤，有的人则会用力一吸，咽进肚子里。很多人觉得鼻涕恶心，它的确不怎么干净，但是鼻涕完全是为了保护咱们，另外，鼻涕和痰有什么区别？
随着秋季的到来，现在的温度已经没有那么高了，喉咙里的痰也慢慢多了起来，由于近年来的疫情，口罩已经成常态化，很多时候由于戴着口罩或者在公共场合，要是有卫生纸的话，还可以包起来扔到垃圾桶里，由于这种行为不雅，很多时候只能选择咽下去。
有人说他们从没有吞食过鼻涕，但事实上，每个人每天都在吞食自己的鼻涕，而且吞食的鼻涕的量有数百毫升之多，相当于一罐可乐。只是因为它们从鼻后直接流向咽部，人们通常都感觉不到。正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，用以湿润鼻腔黏膜，湿润吸进的空气。
有朋友问：把鼻涕吸入喉咙，不小心咽下去，对身体有没有什么危害呢?大家不要觉得很恶心啊，大部分人都做过这样的事情。咱先来说说鼻涕是怎么来的。鼻腔就像一个24小时不打烊的“黏液工厂”，鼻腔黏膜上的杯状细胞和腺体每天都在勤勤恳恳地工作，制造出大约1升的黏液，这就是鼻涕的主要原料。
天气转冷、换季经常会出现鼻子塞、鼻屎多而挖鼻孔，根据美国一项研究显示，有91%的成年人承认经常挖鼻孔，其中更有部分人会将鼻屎吃掉，但是将这些“黏糊糊的鼻屎”吃下肚，除了让你看起来有点不好，就连身体健康也会受影响。
受访专家：中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科主任医师 吴旋环球时报健康客户端记者 高嘉悦“在小小的鼻子里挖呀挖呀挖，挖出大大的鼻孔和受伤的它……”对某些人来说，挖鼻孔就像一场快乐的寻“宝”（鼻屎）游戏，让人乐此不疲，甚至有人焦虑的时候也用挖鼻孔来解压。
