运动是百病的克星，因此对于孕妇来说不但可以强身健体，而且还有利于胎儿的成长。不过孕妇运动不宜太激烈应当选择柔和为主。那么你知道孕妇运动有哪些好处吗？据英国《每日邮报》10月27日报道，以色列赖阿南纳市的一名孕妇在离预产期仅有1个月的时候开始跳霹雳舞，认为这将有利于保持孩子健康。
怀孕之后，女性身材会发生很大的变化，即便从前身材苗条的女性，也会变胖，变臃肿，但也有一些例外，网上就有这样一位"最苗条孕妈"走红。这位女士在没有怀上宝宝之前就比较爱美，身材也是特别的棒，都说怀孕之后身材会胖很多。
经历了怀胎十月，孕期各种营养狂补，临近生产时，孕妈几乎“清一色”都是臃肿不堪的身材。与怀孕前相比，孕妈们体重直线上涨，从备受宠爱的“小公主”，到男人嫌弃的“水桶腰”、“大象腿”，这成了生过孩子的女人内心不可言喻的痛。然而，最近一段视频火了，引起网友的热议。视频中的“魔鬼产妇”挺着大肚子，在产房轻松地跳舞，身材苗条得让人嫉妒。
真是闺蜜情深呀！9月15日下午，李亚男在个人社交平台分享了一段为闺蜜王君馨打歌的视频。本以为她会顾忌着怀孕仅仅出镜给王君馨口播打call，没想到竟是来了一段热舞，简直太带感了。视频中，李亚男顶着一头俏丽短发，化着淡妆，如果不看肚子，完全不像是孕晚期的孕妇。
街舞老师和老公跳“肚皮舞”记录孕期。湖北襄阳的曹女士是一名街舞老师，她目前怀孕38周，在家待产。曹女士在接受采访时说，丈夫对于拍摄这样的肚皮舞十分配合，两个人互相在对方的肚皮上画上了可爱的娃娃脸，接着丈夫在自己的指导下一步一步地跟着跳，才有了这样的成品。
在一般人的印象中，孕妇应该是“诸事不宜”：不做剧烈运动，饮食有禁忌，不出远门……可南平有位准妈妈，怀孕期间不仅做了诸多孕妇“不宜”之事，还挺着8个月的肚子登上了东方卫视《妈妈咪呀》舞台，秀了一段优美热辣的肚皮舞，惊艳了一众评委和观众，顺利拿到了决赛的入场券。
近日，国外美女教练玛丽·海伦·鲍尔斯在社交平台晒出第四胎孕肚照，一时间引发了网友热议。玛丽的孕肚十分明显，但身材还是很纤细瘦弱，她挺着巨大孕肚依旧在坚持跳芭蕾，在海边舒展身姿，单脚可以在沙滩立起，身体的平衡力让人惊叹。
孕妈妈展现优美舞姿。 复旦大学附属妇产科医院供图中新网上海5月11电(陈静 沈艳)在孕产期保健观念不断更新迭代的当下，关于孕妈妈科学运动的话题备受关注。“妊娠期运动对母儿来说都是有益的，对所有无妊娠期运动禁忌的孕妇，我们都建议进行规律性运动。
很多孕妈妈都喜欢拍孕妇大肚照，拍孕妇照最好是在怀孕7个月以上，主要表现的是准妈妈期待新生儿的幸福表情和体型的变化，留下的是人生中特殊时期最珍贵又有收藏价值的美好瞬间，下面就贴一写拍摄的比较唯美的孕妇大肚照供准妈妈们欣赏。
