比如螃蟹和柿子，同属寒性，造成胃肠道可能出现无法适应的情况，引发胃痛，蟹肉中有大量蛋白质，柿子含有大量鞣酸， 柿子中鞣酸等成分会促进蟹肉蛋白凝固，凝固物质如果沉淀在肠道内太久会发酵腐败，人体引起不适，产生呕吐、腹痛、腹泻等症状。
我国的淡水资源还算丰富，尤其是天然的河流、湖泊，也有专门修建的池塘，这其中就富含着很多鱼类资源。鱼的作用有很多，不仅能够维持生态平衡，改善水质，还能用来观赏或者食用，还有很多人在钓鱼的过程中乐在其中，独享自在。
饮食禁忌1、空腹吃鱼——导致“痛风”在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。
它色彩艳丽，鱼肉洁白，细嫩鲜美，汤汁清淡。做法1.将活白鱼收拾干净，入沸水锅中略烫一下捞出，刮净黑皮洗净，两面剞上斜十字花刀，放入容器内，加肥膘肉、玉兰片、火腿片、油菜段、精盐、料酒、花椒、葱、米醋2克、姜块15克、鸡清汤300克上屉蒸熟取出，拣去葱、姜块和肥膘肉不用。
做法1.将活白鱼收拾干净，入沸水锅中略烫一下捞出，刮净黑皮洗净，两面剞上斜十字花刀，放入容器内，加肥膘肉、玉兰片、火腿片、油菜段、精盐、料酒、花椒、葱、米醋2克、姜块15克、鸡清汤300克上屉蒸熟取出，拣去葱、姜块和肥膘肉不用。
□淄博日报/淄博晚报/博览新闻记者 柴晓中药，作为华夏医学的璀璨瑰宝，历经千年沉淀，以其独特的理念和方法守护着人们的健康。然而，要想让中药发挥出最大的疗效，并非只是简单的煎服饮用，饮食的搭配与忌口同样关键。淄博市中西医结合医院的专家为我们深入剖析了中药如何与食物和谐共存的奥秘。
