近日，人民出版社和广西人民出版社联合出版了报告文学名家曾平标新作《向死而生》。作为土生土长的广西百色人，为了撰写《向死而生》一书，他赴桂北采访了百余名红军后人、烈士遗骸收殓工作人员、遗址遗存保护设施建设者、党史专家学者及当地村民。
今天是的《向死而生-我修的死亡学分》的第8篇。今天给大家分享开复老师的四个80分健康管理法则。开复老师总结了自己关于健康的四件大事——饮食、运动 、睡眠、减压 ，每一项再依照时间顺序细分为前、中、后，进行综合管理。
