在不久前落幕的巴黎奥运会排球赛场上中国女排团结协作、顽强拼搏的精神风貌令无数球迷为之动容、与之共情排球运动在上海也有着扎实的群众基础跟着小体一起来看看今年申城有哪些排球业余赛事？一起了解上海排球赛事信息学习排球运动训练方法！
当年的朱玲在前排拦网能把1米96的海曼拦的七荤八素的，但是到了后排一传功夫就是不过关，唯一的一次大赛首发是1983年的亚洲杯，结果全队0:3输给了旺盛期的日本队，以后的大赛就只能是临时用于拦网的角色队员了。
准备姿势与移动是排球基本技术之一，属于无球技术，是完成发球、垫球、传球、扣球和拦网等各项有球技术的前提和基础，并对各项有球技术的运用起串连和纽带作用。准备姿势和移动是相辅相成的，准备姿势主要是为了移动，而要快速移动，又必须先做好准备姿势。
