减肥最好吃什么水果

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• 多燕瘦：减肥期可以吃哪些水果？什么时候吃？这篇告诉你

  实际上，很多减肥伙伴都选择不限量甚至盲目的吃含糖量高的水果，小编身边的伙伴甚至可以不吃中晚餐，拿水果抵消这时的饿感，这种行为不仅伤身，而且还受饥饿的刺激，那么，减肥期可以吃哪些水果?

  子尘说

  
  

• 适合减肥吃的6种水果，糖分低还刮油，体重“嗖嗖降”！

  白菜、笋、萝卜、冬瓜等这些常见的蔬菜可以帮我们刮油清肠，但吃多了又觉得太寡淡，其实还可以搭配一些水果，在“甜蜜”中减肥~

  光明网

  27评论

  
  

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