极目新闻评论员 文清蔓近日，上海市一位年满60岁的“摩登奶奶”，因其健康的身体状况和令人惊叹的身材，引发了广大网友的热烈讨论，仿佛岁月在她身上按下了暂停键。这位“摩登奶奶”不仅在年龄上打破了人们对老年人的传统印象，更以其充满活力的生活方式，成为众多年轻人效仿的榜样。
人老了，退休了，心中无事，身上无病，万事皆安。是不是在你的印象里，老人的生活，就是以上这样呢?美国作家罗伊鲍迈斯说过:“最主要的个人问题和社会问题，核心都在于缺乏自我控制。不由自主地花钱借钱，冲动之下打人，工作拖拖拉拉，饮食不健康，缺乏锻炼，长期焦虑，大发脾气。”
