下肢静脉曲站是由于先天性血管壁膜较为薄弱或较长时间保持一样姿势极少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情形下破坏静脉瓣膜而造成静脉压过高，使血管凸出皮肤表面的病症，也就是大家俗称的蚯蚓腿，那如何才能减轻静脉曲张的病况呢?
静脉曲张指的是因为血液淤滞、静脉管壁薄弱等原因，造成的静脉迂曲、扩大。要是已经患上静脉曲张，就需要更珍惜自身的两腿了，除去在足浴、坐浴及其按摩油中运用精油，夜里下班后试一下将两腿抬高一阵子，摄取健康的健康食品，并坚持锻炼。
静脉曲张的发生，除了遗传因素不可避免外，绝大多数都是由不健康的生活习惯导致的。一般来说，我们以4个小时为一个分界线，连续站立或者坐着超过4个小时，就基本达到了久站久坐的时间标准，需要改变姿势，活动一下。
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
爱美之心人皆有之，在日常生活中，不管男女，对自己的形象外貌都会非常重视。然而，有些朋友们受到静脉曲张的影响，下肢的毛细血管密密麻麻地扩张，静脉开始隆起，严重得就犹如蚯蚓攀附在上面，蜿蜒曲折，这样的情况大家都恨不得将腿部裹得严严实实，更别说穿裙子让自己打扮得更加时尚靓丽。
