孩子身高是我们家长尤为关注的一个问题，影响身高的因素主要有遗传、营养、运动和睡眠等几个因素。其中，在饮食方面，补充充分的蛋白质、钙、铁等营养元素，营养均衡，为孩子增长身体提供原料，对于茁壮成长有很大帮助。
12岁女孩身高直冲171，儿科医生:3种食物是“长高王”，可多吃点。身高的优势让她受到了班里男同学的欢迎，甚至很多男生称她为女神，原来在两年之前小花的身高一直是家里人的心病，爷爷，奶奶，爸爸，妈妈身高都很高，可是偏偏到孩子这里，身高却不长，对于孩子这种情况让家人很担心，难道是因为基因出现了问题。
春天是万物生长的季节，也是孩子们长身体的黄金期，所以建议有小孩的家庭，不要错过这个时期。很多家长都希望自己家的孩子长高个，经常会给孩子喝牛奶、吃钙片，其实我们平时生活中就有不少含钙量高、营养丰富的食材，更应该给孩子常吃。
导语:冬天没事多做给孩子吃，钙是鸡蛋6倍，做法简单，孩子爱吃猛长个。现如今的生活条件越来越好，物质越来越充沛，孩子们的个头也是越长越高，我是山东人这边儿不光男孩子的个头高，动不动就1.8米以上，女孩子1.7米的以上个头也很普遍，我家孩子今年14岁了，个子也到了1.75米，孩子在长个的时候家长们应该给孩子多补充一些钙质，多让孩子参加一些室外的活动，多运动多晒太阳，对孩子的生长发育是非常有帮助的。
