孕妇吃水果宜忌之不宜：其实，不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们患上疾病呢！首先，准妈妈们不宜吃的水果就是荔枝、桂圆等容易引起准妈妈们便秘、上火、大便干燥等的热性水果啦!
覆盆子覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓、麦泡（小麦收获季时结果，故名）等，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，属于水果类，果实味道甘甜，植株为灌木，高1-2米；枝褐色或红褐色，幼时被绒毛状短柔毛，疏生皮刺，有点像草莓。
在怀孕期间的科学健康饮食，对于准妈妈和胎宝宝的健康来讲是非常重要的，优质健康生活离不开水果，下面，小编就给大家提示下，孕妇必吃的水果，就让我们一起看看吧。孕期吃水果好处多有些水果营养丰富，非常适合准妈妈们食用，比如西柚含有天然叶酸。
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春季来了，很多果实都已经开花了，今天就来看看路边常见的野果，树莓。各地都有不同的叫法，我们这里叫“泡”，但是相信这个大家都吃过吧，树莓在路边，田坎上比较常见，吃起来非常甜美，酸酸甜甜的口感甚至比我们熟知的一些水果都要好。
