相信运动科学的人都在关注Bigger（比戈）跑步学院还有两天就要北马了，大家伙都在为此各种准备，很多人在问bigger哥，如何使用肌贴，为了让大家更了解，也为了让大家更好的使用肌贴，bigger哥不依不饶求我们康（大）复（爷）师，终于要到了秘籍～首先我们需要了解一下贴布的形状I形
“跳水双子星”全红婵和陈芋汐，在巴黎奥运会再次惊艳众人。两人先是作为搭档，获得女子双人10米跳台金牌，后又包揽女子单人10米跳台冠亚军，上演“水花消失术”。两人在比赛中的一个细节引起了不少网友的注意：她们身上都贴着“胶带”。全红婵的“胶带”甚至从脚踝包到脚后跟。
上半年的马拉松季基本结束，不知道您在看身边朋友的完赛记录时有没有蠢蠢欲动，如果您正好想要准备入坑马拉松，在迈出跑步的第一步之前，选择合适的装备至关重要。无论是保护身体免受受伤，提高舒适度，还是提升跑步体验，都需要仔细考虑装备的选择。
说起乳贴，大部分人都认为这是女性的专用私密物品，它的作用是塑形、防止凸点、防止走光，其实是跟安全裤是一种类型的物品。但是你知道吗，有时候男人比女人更需要乳贴。很多马拉松跑者的装备清单中，乳贴往往是必备物品。
地铁卡、肌肉贴、雨衣……从领取装备包开始，跑友们已经感受到了盛京银行2024沈阳马拉松的温暖。9月13日，是本届沈阳马拉松开始发放参赛装备的日子，一些迫不及待的选手昨天下午第一时间来到沈阳奥体中心马博会现场，领取装备，激活芯片，为9月16日参加沈马做好准备。
12月17日上午，展慈·大丰·2023杭州马拉松将在黄龙体育中心开跑！今年情况着实有点特殊，作为史上最冷杭马，跑友们该怎样顺利跑完一场冬日里的马拉松呢？展慈·大丰·2023杭州马拉松的官方315配速员 王晋峰：“低温天跑马拉松？我有经验。
来源：【紫金山新闻】震惊！11月17日竟有超20万只鸭子将涌现南京街头！它们叫作——南马加油鸭南马紫的靓丽色彩萌萌哒小鸭子造型软fufu的海绵材质捏一捏，解压又放松带回家，可爱又实用摆件？洗碗？化妆？都行！伴你元气满满每一天！
