训练让大脑治愈自己是一种有前景的创伤应激疗法。这种训练人们利用对应于特定脑区域的听觉或视觉信号，称为神经反馈，能使人调控自己的脑活动。 然而，治疗与压力相关的紊乱需要触及大脑的情感中心，即杏仁核。杏仁核位于大脑深处，用常用的神经反馈手段难以企及。
上海瑞金医院 视觉中国 资料图当前，抑郁症的主要治疗方式是心理治疗和药物疗法，然而高水平心理咨询师难以寻找，药物治疗可能效果不佳或副作用明显。目前，上海瑞金医院正在开展一项新的临床试验，通过新型神经调控技术来治疗抑郁症。
2021年8月31日，西奈山伊坎医学院的研究团队在《美国科学院院刊》上发表了题为:Interaction between decision-making and interoceptive representations of bodily arousal in frontal cortex 的研究论文。
问：什么是抑郁症？答：抑郁症是人类最痛苦的疾病，核心症状就是情绪低落，无愉快感，精力减退。患者的感受可以用六个字来概括：无用、无助、无望。抑郁症的病因还不是很清楚，目前可以确定的是有脑的损伤，抑郁症患者大脑中炎性因子增加，皮质醇也会增加，能破坏神经突触的功能，导致细胞凋亡。
每个人都知道熬夜有害健康，但临近入睡时间却又放不下手里手机。结果就是——睡得越来越晚、身体越来越“垮”，每天呵欠连天，就是不能改正。这是怎么回事？晚睡成瘾是种“病”！心理学家把这种控制不住的熬夜行为叫做——报复性入睡拖延症。
