很多人觉得熬夜就是晚睡一会儿，没什么大不了的，很多人都不知道，我们的五脏六腑就是在这没什么大不了的熬夜中被熬空的。熬夜伤人有几步：第一步、耗伤肝血肝开窍于目嘛，我们熬夜就要多用眼睛，这是一个耗伤肝血的过程。肝血耗伤之后，还会导致肝气失守。
随着经济社会的快速发展，很多人已经习惯因为工作加班、出差忙碌以及休闲娱乐等原因而熬夜，然而睡眠不足导致的健康风险却鲜为人知。所以，熬夜会“熬”出什么？来看这则由中国医学科学院医学信息研究所制作的科普动画，从中寻找答案。
