卵泡发育不正常，展现出异常的生长状态，具体体现在生长速率快慢不一、大小参差不齐以及形态上的扭曲等。在中医理论中，针对这一现象，通常将其归纳为两种情况:阴盛阳衰:当体内阴气过盛而阳气不足时，卵泡初期发育缓慢，数量虽多但形态不佳，难以形成优势卵泡，排卵过程也不顺畅。
我们先来看一位粉丝朋友的留言：“李医生，我的身体好像出大问题了！明明口干口渴，但不想喝水，其实很饿，但没什么胃口，而且吃一点就腹胀，腰腹冰凉，手脚冰凉，但还容易上火，容易口腔溃疡，腰膝酸软，冬天怕冷，夏天怕热，我才40多，还有救吗？
一般古方中地黄，就是指干地黄，也就是生地晒干，今人方中写生地，就是以前写的地黄。比如肾气芄，今金匮肾气芄等，方中用的地黄就是生地，张锡纯说肾气芄是治虚劳，是活血通痹的药，所以方中用生地就是逐血痹，又加入附子，桂枝，不就是通络行血吗?
你是否有这样的情况，总是感觉自己全身无力、软绵绵的，而且精神也不好，整天无精打采的，并且还伴有头发早白、脱发等早衰的现象，觉得自己是阴虚、阳虚或者是气虚了，于是就有一些养生人士就开始盲目的进补，但是不仅情况没有缓解，反而还出现了上火的现象，这是怎么一回事呢?
熟地黄养阴补血、填精益髓、味甘性温，可用于阴虚血少、腰膝痿弱、劳嗽骨蒸、遗精、崩漏、月经不调等症。而生地黄清热凉血，养阴生津，用于温热病热入营血，身热口干、舌绛或红等症。广东省第二中医院药学部药师们给大家推荐两款分别采用熟地黄和生地黄、适合肾阴虚人群和肾阳虚人群的药膳汤。
地黄常用的有生地黄和熟地黄两种，生地黄偏凉血止血，熟地偏于补血、滋阴、益精。熟地主要用于血虚、肝肾阴虚、肾精亏虚相关病症，被称作“补肾阴要药”。古代炮制熟地黄，常反复蒸晒九次，即“九蒸九晒”。古中医认为，蒸后得到人间的火，晒后得到天上的火，使得熟地增加能滋润、能镇、能守的作用。
广州医科大学附属第二医院中医科副主任医师黄子夏介绍，向来有冬季养生重点是“养肾防寒”的说法。肾为先天之本，是人体各种功能活动的物质基础，肾气充盈，则精力充沛、筋骨强健，肾气亏损则阳气虚弱、腰膝酸软、易感风寒。
天气冷，阴虚体质的人如何调养才能保持健康？中医认为，此时养生的重点是滋阴养血，而对于阴虚火旺、容易上火的朋友，更需要注重滋阴清热。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平给大家推荐一道养生食疗方——生熟地炖鸭肉汤。
