宝宝健康成长是家长的共同心愿，为了宝宝的健康成长，我们为孩子们准备了各种美食，各种营养补品，说到营养补品不得不说一下牛奶，牛奶是一种很好的营养补品，非常适合幼儿饮用，那么幼儿喝牛奶要注意哪些细节呢?下面为大家介绍喝牛奶的六大禁忌。
又到了吃橘子的季节了，橘子对人体有哪些好处呢？橘子含有大量的微量元素与营养物质，是补充人体营养的最佳食物。橘子虽好，但吃橘子应注意几点。秋天吃橘子的注意事项1.控制食用量。据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。
【女子同食橘子牛奶上吐下泻被送急诊，医生：二者不能同食】据九派新闻 报道：近日，山东烟台王女士因吃太多橘子后喝了牛奶，晚上开始上吐下泻，半夜被紧急送往医院救治。她之前一直不知道橘子牛奶不能一起吃，医生诊断出来了才知道。
2月适逢热闹的元宵节，元宵节少不了吃汤圆，不少消费者出于控制血糖等健康需要，选购了无糖汤圆。有说法称，无糖汤圆热量更低，不会升血糖。这样的观点是否科学？另外，在水果市场上，柑橘类是热门选择，但有传言认为，喷洒过保鲜剂的柑橘有毒，橘子和牛奶不能同时吃……这些说法可信吗？
（央视财经《是真的吗》）闲暇时光，一份水果配上一杯牛奶，惬意又舒心，有人甚至会为自己准备一杯水果牛奶。可是如此营养美味的搭配，却被网络上的一则传言蒙上了阴影。传言称，牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素 C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
作者：王 璐 中国注册营养师 北京大学公共卫生学硕士审核：薛庆鑫 卫健委首批营养指导员 中国注册营养师流言牛奶富含钙和蛋白质，是集美味与营养于一体的好东西。不过，关于喝牛奶的说法让人眼花缭乱，比如：分析牛奶究竟能不能空腹喝？其实，关于牛奶到底能不能空腹喝的谜题，涉及两个方面。
来源：大众养生网 09-02 19:001、橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。
