大千世界，谁都会有烦恼。在潮起潮落间，纵有千般烦恼，亦有万种解药。世上本无事，庸人自扰之，很多时候，烦恼就是人一时的执念。常言道：“福由己造。”一辈子过得是苦是乐，其实全看我们自己。最近几年很火的两个词，一个是内卷，一个是内耗。内卷带来压力，内耗带来病历，而后焦虑，无所适从。
