芍药甘草汤是张仲景流传的千古名方，本方虽只由芍药四两和 甘草四两组成，但功效极为广泛，尤其对于“筋”和疼痛有着极好的疗效。1) 腿部的抽筋:腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理。
人过四十，大多数多会出现手麻以及脚麻的情况，这样的情况很多人觉得是气血虚或气血不通经络堵塞导致的，可在我看来，大部分是气血不通堵塞导致的，因为很多人的生活习惯不好，吃油腻、喝酒比较多时间久了，体内堆积的垃圾毒素过多，以至于血管壁上的垃圾毒素也比较多，血流速度慢了，那输送到四肢的血就少了，可不是的四肢麻木甚至抽筋。
海南日报讯 （记者马珂）很多人游泳时会遇到腿抽筋的状况，游泳的时候为什么会发生抽筋呢，我们又该如何解决呢？海南日报记者日前采访了海南省人民医院急诊科主治医师王琳，教您如何避免在游泳时抽筋，以及如何应对游泳时手脚抽筋。王琳表示，首先，下水前要做好热身运动和泳前准备。
“小腿又抽筋了”，这是不少患者在复诊中和来透析时会跟医生护士反馈的情况之一，表现为在透析过程中、透析结束后的一段时间，甚至在没有透析的日子里，突然出现肌肉不自主的强直收缩的现象，造成肌肉僵硬、疼痛难忍。
