初夏正是瓜果大量上市的季节而西葫芦因富含丰富的有机酸、维生素和矿物质加之肉质细腻、清爽顺口是不少市民夏季钟爱的蔬菜新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色它皮薄肉厚汁多荤素搭配是一道清新爽口的菜肴但是发苦的西葫芦不能吃你们知道吗？案例媒体报道，某地一对祖孙因食用西葫芦进了医院抢救室。
新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美，看起来并不苗条，倒也有几分可爱，又有瘦身的功效呢，除此之外，它体内含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到恢复活力。
王姐是火锅深度爱好者，每到秋冬季节，她都会不定期在家自制火锅。多年以来，王姐越发觉得吃火锅好处多多，不仅少油少盐、口味清淡，小锅炖煮的方式，也避免了繁琐的烹饪步骤带来的各种麻烦。用王姐的话说，吃火锅是懒人秋冬季节必备的健康饮食方式。然而最近，王姐却在选择食材上遇到了问题。
直到上周，她跟邻居聊天时听到人说空心菜是“害人菜”，长期吃与多种疾病发生相关，甚至会诱发癌症。自那之后，家里再也没出现过空心菜的身影，有时候吴爷爷会自己偷偷买，但一被发现就免不了一顿吵，对此他觉得困扰不已，自己都吃了这么多年了，也没见出问题啊?
