经常喝姜枣茶的好处原来这么多，但注意这几种情况不适合。然而需要注意的是并非所有人都适合喝姜枣茶，以下这几种情况就不适合饮用:·首先体质偏热的人要谨慎，这类人本身就容易燥热，喝姜枣茶可能会加重体内的热气，导致上火等不适症状。
民间谚语有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，味辛性温的姜怎么会和炎热的夏天搭配到一起呢？吃完岂不是更热了？广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授解释，现代生活中，人们久居空调环境，日常生活也是冷饮、冰品必不可少，殊不知这些防暑解渴的小习惯，让寒邪入侵身体。
可以帮身体驱散寒气，不少人感冒以后会出现咳嗽痰多的症状，就可以用干姜来缓解。回阳通脉的“回”，是指收回来的意思，如果出现比较严重的状态，身体阳气散了，生命处于危险之中，这个时候可能出现四肢发凉、面色苍白、精神状态差等，可以用干姜把阳气收回来。
【中医养生】爱长乳腺结节者，来杯疏肝饮乳腺结节、乳腺增生，中医认为都是肝气不舒惹的祸。河南省中医院乳腺科主任医师郭宇飞提醒，爱长乳腺结节的人，可以来杯疏肝饮。乳腺结节的根源在“肝”，想要针对性调理，可以试试“蒲公英+玫瑰+川陈皮”的组合茶方，既能化结，又能梳理肝气。
