水果吃得越多越好？饭后吃有助于消化？原来这么多年都吃错了在我们日常的健康饮食观念中，多数人认为水果是非常健康的食物，而且认为吃水果越多越好。同时，有一种普遍的观念认为饭后吃水果有助于消化。然而，近年来的研究发现，这些观念可能是我们多年以来的误解。
最近，记者在微信上发现了一篇文章《饭后吃梨，就能“排出致癌物质”吗？》不起眼的梨竟然有排毒防癌的神奇功效？让东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师带我们一探究竟。 研究发现饭后吃梨可防癌？韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
眼睛干、皮肤干、嗓子干……如果你入秋后感觉浑身上下又干又燥，可以选择秋季润燥的佳品——梨。民间有“一梨润三秋”的说法。梨清甜多汁，素有“天然矿泉水”“百果之宗”的美誉，很适合秋季补充水分和营养元素。一方面，梨的水分含量几乎都在85%以上，能起到润喉作用，缓解因嗓子干燥引发的咳嗽。
央视新闻春天，万物复苏、生机勃勃，水果种类丰富、口感鲜美。此时节更适宜吃哪些水果？对身体有什么好处？往下看，一起来了解↓↓梨春天人体受燥邪影响，容易出现咽干、鼻子干、皮肤干、咳嗽等不适症状。梨清甜多汁，素有“百果之宗”的美誉，适合春季补充水分和营养元素。
