潮新闻客户端 记者 隋雪编者按:在潮新闻创作者中,有一群医学“大V”,他们以专业视角,让有趣、有用、有温度的科学健康知识触达并惠及更多百姓。告别龙腾岁月长,迎接灵蛇舞春光。新的一年里,男女老少如何修养身心,与健康相伴?各科专家们都有何妙招?
封面新闻记者 宁芝 实习生 许志鹏“双节”期间,人们出门旅行的热度高涨,很多人选择家庭出游。老人、儿童、女性三类人群在外旅行时有什么特别的注意事项?如何确保安全出行?首先是老年人,出门旅行防摔倒。四川省老年病医院(省五医院)魏巍介绍,跌倒严重威胁老年人健康,如何预防跌倒?
,时长22:40女性是社会和家庭的重要组成部分,不仅承载着孕育新生命、抚育下一代的重要职责,也扮演着母亲、妻子、女儿等多重角色。在很大程度上,女性决定了整个家庭的健康水平。本期《幸福红河话健康》邀请到红河州妇幼保健院院长何凤权,为大家分享女性养生的保健知识。
生活中,一些女性比较排斥吃肉,认为吃肉会长胖,不利于保持身材。其实,从科学健康角度而言,适度增加肉类摄入对女性而言更为明智。01为什么女性要多吃肉?■ 女性比男性需要更多的铁肉类是血红素铁含量较为丰富的食物,在补铁方面吸收率较高,有证据表明,增加畜肉摄入可以降低贫血的发病风险。
今年2月,国家癌症中心发布了《2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况》。数据显示,我国女性恶性肿瘤的发病风险自30岁起增加,宫颈癌的发病率和死亡率均呈上升趋势。在此,我们为女性送上远离宫颈癌的健康小贴士。1.宫颈癌发病趋势年轻化的原因有哪些?