米酒鸡蛋补气血

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美容养颜补气血的甜酒煮鸡蛋做法来了
甜酒煮鸡蛋，有的地方叫醪糟鸡蛋，它是一款受人们青睐的美食，具有温寒补虚，补气养血、促进血液循环、美容养颜、提高免疫力等功效，是中老年人、产妇和身体虚弱者补气血的佳品之一。
素辞
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酒酿蛋的正确做法，经期前吃起来，驱散寒气又能补气血
姨妈期痛的人会痛到呕吐、头晕、手脚冰冷出冷汗真的一点也不夸张，不痛经的人是没办法理解的。酒酿口味清甜，甜甜淡淡的酒糟味特别适合女孩子吃。
小希养生美食
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把气血补回来，多喝这3道汤！
2️⃣倒入酒酿再次煮开，出锅前加入枸杞即可。2️⃣关火，倒入枸杞、木瓜块，焖3分钟，倒入100ml牛奶，搅拌均匀即可。
敦煌发布
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喝这碗甜品，益气养血化寒湿，让人气血通达，无惧风寒湿邪！
材料:酒酿适量，鸡蛋1枚，冰糖适量，生姜15克，枸杞约10克。做法:生姜洗净，去皮拍碎，备用;生姜、枸杞子放入小锅内，加入适量清水、煮沸，倒入酒酿混悬液后，再次煮沸，放冰糖，用勺子搅拌溶解均匀。
光明网
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一个月把气血补回来不上火，多喝这4道汤！
酒酿蒸鸡蛋是一道营养丰富的美食，气血双补不上火。民间常说“人参补气、米酒养人”它可以为我们提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，帮助我们增强体质。
曹县融媒体中心
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