脚不敢踩地一踩就特别疼怎么回事

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路医生说丨脚底板疼，早起一下地疼的最厉害！到底该怎么办？
#真相来了#参考文献1.Thomas Trojian, Alicia K Tucker.Plantar Fasciitis. Am Fam Physician. 2019 Jun 15;99:744-750.
骨科医生一路相随
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中老年人脚底疼痛是怎么回事？不出意外，这8种方法可以改善
在我们的日常生活中，经常会有很多人莫名地出现脚底疼痛，特别是一些中老年人比较多见，不知是啥原因导致的，更纠结该如何应对脚底的疼痛?
孔佑象物理治疗师
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脚底板疼是怎么回事？原因、调理方法已列出，建议收藏下
原因、调理方法已列出，建议收藏下。可能对于很多人来说，经常会出现脚底板疼痛的情况，可能是每天醒来之后，下床行走后，脚底板就会有很明显的疼痛感。
骨科刘大大
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早上起床脚一着地就疼痛难忍，很有可能是这种退行性疾病
如果你有以上情况，一定要引起重视，有可能是足底筋膜炎。据统计，全世界约有10%的人正在被这种疼痛困扰，该病的发生率在 40~60 岁人群中开始增高，70 岁以上老年人中有近 7%患有足底筋膜炎。
药师健康说
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不同位置的脚疼，可能与不同的疾病相关，要及时治疗
华子告诉朋友，单纯只凭“脚疼”的症状，无法判定具体的疾病，在脚不同位置发生的疼痛，可能是不同疾病引起的症状。
药师华子
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脚后跟为什么一踩地就疼？
很多人早上起来或者刚下地的时候，脚后跟钻心的疼，必须要走几步后，才能稍微缓解。这可能是足底筋膜炎在作怪。
宋医堂
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起床踩地脚就痛，简单4招踢走足底筋膜炎
你是否有早上起床，脚一踩地，足跟就出现剧烈的刺痛感，走了十多分钟后才逐渐缓解。使用过度的话，承受压力过大则会造成拉伤，反复的受伤会让这层筋膜有多处的小型撕裂伤，受伤后足底筋膜会发炎、肿胀、变得脆弱，患者于站或走路时就会感到疼痛。
徐孟医生筋骨疼痛说
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脚踩地板时足跟锥心痛？你可能是跟痛症
临床中遇到不少患者早上起来脚踩下地板时足跟处传来锥心的痛或者长时间走路后足跟接触地面会觉得很难受如果你也有类似症状那你很可能患上了——跟痛症！什么是跟痛症？
佛山市第二人民医院
脚底板疼痛，究竟是啥问题？本文告知您真相，让您再也不盲目咨询
如上图所示，手指按压脚底的位置疼痛，即在没有外伤的情况下，常会出现这样的疼痛特点:1.起身痛，比较典型的情况是，早晨起床时脚落地的那一瞬间或久坐后起身那一瞬间均会引发此处的疼痛，走上几步之后，稍微活动又可缓解，会反复出现。
孔佑象物理治疗师
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晨起踩地足跟痛小妙招
很多人现在出现足跟痛，尤其晨起第一下踩地时，休息后可缓解，劳累，及过度活动后加重，轻微的可以吃点非甾体消炎止痛药，小妙招就是买点骨科洗药活血化瘀每天早晚泡脚。
疼痛科杜医生
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走路时足底刺痛或是筋膜炎作祟
来自广西的50多岁的陈女士一踩地、一走路，足底就会刺痛，像鞋底有根针扎着一样，最终被诊断为足底筋膜炎，辗转当地多家医院后，最终在暨南大学附属第一医院施行了手术，解除了痛苦。
广州日报
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脚底痛试试踩踩大法
很多人跑步一段时间后就会脚底痛，医学上叫“足底筋膜炎”。有中医推荐试试踩踩踩大法，即踩网球、踩核桃、踩高尔夫球，对足底进行碾压按摩，越痛的地方越要反复踩，效果立竿见影。那什么是足底筋膜炎呢？足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适。
39健康网
脚疼痛？可出现胀痛、绞痛、灼烧感？怎么缓解，减少病变呢？
摘要:脚疼痛，是身体常见症状，可由于多种因素引起。脚疼痛，可由于长时间走路或站立引起，部分脚疼痛，可持续数天甚至数周的，需要特别注意。
来帮忙队长
有一种痛，叫足跟痛！
如果您有这样的经历，那么你很可能是患了一种叫做“足底筋膜炎”，或者叫“跟痛症”，也叫“跖筋膜炎”的病。
中医疼痛博士后李树明
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