做法步骤1、火龙果，橙汁，分别剥皮，切块2、放入料理机或豆浆机中，加入300ml纯净水。按果汁键，静候2分钟！3、料理机开始工作4、满满3杯5、鲜甜可口！6、成品7、成品！心情故事1、排毒解毒、保护胃壁; 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生; 3、美白皮肤、养颜;4.
桌上冒出几个火龙果，蔫儿了。火龙果不错，可那籽儿往往就囫囵着吞下了。那什么不是提倡把那籽儿啊皮儿啊的统统地吃下肚吗？索性就把它打个稀里哗啦吞下去。什么也不搭，就火龙果，看看单纯的火龙果打成汁儿，是个什么味道。
现在的豆浆机功能也越来越强大了，经常我会根据身体需要改变食材，有时候是纯豆浆、五谷豆浆、又或者有时候是各种的米糊，天热的时候还会给自己打上一杯果汁，一台豆浆机完全满足一家三口不同的口味。今天的这款果汁就是这款既能打果汁又能做豆浆的豆浆机打的。
1. 火龙果洗净切两半2. 取出果肉切块3. 果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来4. 刮下红肉部分，最外面的一层硬皮不要。5. 把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中6. 选搅拌功能，搅拌成汁7. 搅打好的果汁8. 成品图。
又要过年了，都说每逢佳节胖三斤，就是因为过年咱们大吃大喝不节制导致的，节日的大鱼大肉吃多了，一定要多喝果汁，不仅能补充维生素还能清肠排毒哦。今天给大家分享6款我最近很喜欢喝的自配果蔬汁，口感好，营养高，简单易做，学会不用出去买啦！
活力健康饮少喝含糖饮料拒绝甜蜜诱惑点击观看视频糖分小测试市面上的果蔬汁点击观看视频用一款糖度仪，分别对酸梅汁、复合果汁、复合果蔬汁做了测试，得出以下结果：测试以后会发现，有些产品即使没有特意添加糖，含糖量也较高，对身体有较大负担。因此，想要喝到健康的果蔬汁该怎么办呢？
