有粉丝朋友问：最近刚开始跑步，除了买跑鞋外，是否有需要买个运动手表呢？运动手表是跑步装备当中属于比较贵的产品了，少则大几百，多则大几千。就像我22年入手的佳明255，当时价格都要将近3000块了。这个价格都可以买好几双跑鞋了。那跑步有没有必要入手一块专业的运动手表呢？
很多人调侃自己说，一旦戴上了智能手表，就像“上了套的驴”，不干出点成绩来不肯停下。此前，苹果手表会每日自动追踪并提醒用户完成“闭合圆环”的功能，市面上其他运动手表也有类似的功能，比如华为运动手表的智能运动助理、小米Watch S4 Sport的运动监测功能。
全世界超过19亿成年人超重，有6亿人肥胖。运动是减轻体重的良策。现代人多数运动不足，超重和肥胖者更是不愿意活动。阜外医院黄建凤等研究显示，北京市仅31.5%的居民经常锻炼。目前比较时兴的运动手表等可穿戴类电子产品，似乎有激励体力活动的作用。
