胀气主要与食物有关系，煎炸或者不易消化的食物，进食了之后，中医会认为这个胀气主要分为食积停滞，寒热错杂，脾胃虚寒等症型，自身的脾胃虚弱，肝胆，胰腺等器官的疾病，例如感染性疾病或者是肝炎，都有可能会引发腹胀。
尤其是现代人啊，因为工作的原因，只能久坐，再加上运动量少、下班回家直接“瘫”在床上根本不想运动，慢慢地胃的消化运动功能就会减弱，这样就会出现哪怕吃一点饭就会觉得胃里面很胀满，如果打个嗝或者排个气就觉得会舒服一点，因为气都憋在体内，很难受，所以总想找一个出气的方式。
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吃一点就饱？相信大家在平时生活中偶尔会遇到这种情况：一吃就饱，再多吃一点儿就感到上腹胀闷不适，如果所吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉的症状在医学上被称为“早饱”，严重时甚至会上腹胀痛、堵闷。早饱在临床上是一种十分常见的症状，常见于各种慢性胃病。为何会早饱呢？
