心和小肠相表里，所以五行中心和小肠都属火，当心火过于旺盛时，我们就容易出现一些心情烦躁易怒，晚上失眠睡不着，以及口腔溃疡，舌尖红的明显，或者小便黄，小便时有热痛感等情况，而小肠有泌别清浊，把废水存在膀胱排出的作用，因此可以通过泄小肠热，把心火从尿液排出体外，相应的中成药有导赤丸。
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中医养生，讲究顺时而为。根据中医五行理论，夏属心，夏为心所主，因此夏季调养宜养心。具体该怎么调养？小编总结了几个方法，一起来看看~吃一物，养心气、止虚汗、助安眠中医认为，“夏气与心气相通”“汗为心液”“汗血同源”。
