2Lehallier B， Gate D， Schaum N， et al. Undulating changes in human plasma proteome profiles across the lifespan. Nature medicine， 2019， 25:1843-1850.
明明才26岁，却像40多岁！近日，一则“26岁小伙断崖式衰老成地中海大叔”的新闻引发关注。据新闻报道，甘肃的乔女士（化名）和丈夫在2019年结婚，婚后丈夫经历了“断崖式衰老”，今年丈夫才26岁看起来却像40多岁。乔女士介绍，丈夫是1998年出生的，2019年结婚。
央广网北京10月28日消息 （记者 雷妍）衰老不可避免，但它并不是匀速发生的。北京中医药大学东直门医院男科主任、主任医师王彬介绍，男性在两个时间节点容易出现“断崖式衰老”。25岁：青春活力锐减，疲态渐显随着进入社会，生活方式发生改变。
我明显地感觉到，老公过了50岁之后，忽然就发生了断崖式的衰老，仿佛从里到外换了一个人。我50岁，74年的虎，今年10月份就退休了。老公是71年的猪，53岁，至少还要工作7~12年才能退休。他经常心有余而力不足地向我哀嚎道：“人老了，吃也吃不下，干也干不动，精神头也没有以前好了。
男人过了30岁后，如果不注意一些生活习惯，容易出现“断崖式衰老”现象，尤其是35岁跟40岁这个年龄段，身体机能会走下坡路线，皮肤状态会大不如前，衰老速度也加快。那么，如何预防断崖式衰老的出现呢？这几个不良的生活恶习，希望你能尽早戒掉！
刚过62岁生日的老李，因为收拾杂物间的时候，搬抬杂物间隙腿脚一个转不过弯，就摔倒骨折了。前几年自己还可以上山下海，甚至比一些年轻人体力还好，但现在做什么都得注意磕碰，一个不小心就会扭伤，连上个楼梯都会喘。
断崖式衰老的三个年龄段，男女不一样，没钱也是加速衰老的原因？近日，看到斯坦福大学的一个研究，说人的衰老并不是一个简单的线性过程，而是在特定的年龄会发生剧烈的变化，尤其是在40多岁和60多岁时，且男女还不太一样。女人的三个断崖式衰老年龄段：1.38岁左右会明显衰老；2.
参考资料:CynthiaD.J.Kusters · KimberlyC.Paul · AkeT.Lu · LuigiFerruci· BeateR.Ritz · AlexandraM.Binder · SteveHorvath.higher testosterone and testosterone estradio1 ratio in men are associated with decreased pheno grimage and dna methy1ation based pai1..
李伯今年64岁，最近几个月来他明显感觉自己衰老了不少，不仅头发越来越稀疏，脸上的皱纹也越来越多。这些还只是容貌上的变化，最让他难以接受的是自己的起夜次数明显增加了，有时候一晚上要跑好几趟，导致他的睡眠质量大打折扣，整个人疲惫不堪。
人是从什么时候开始明显感觉自己老了？不知道大家有没有这种感觉，自己的身体好像一夜之间就大不如前了。“背比以前更驼了，脸上的皱纹也更多了。”“身体机能更差了，走两步就得歇一会。”“吃也吃不香，睡也睡不着，可真是太难了。”人的衰老，是自然界的规律，每个人都必须经历。
长寿是绝大多数人的美好愿景，但在寿命长短这方面，女性似乎比男性占有绝对优势。根据世界银行的调查数据显示，2022年全球女性的平均预期寿命为74.5岁，而男性为69.6岁；而根据我国国家卫健委发布的《2022年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，我国女性平均寿命是78.
