睡觉,是生物不可缺少的一种生理现象。人的一生中,睡眠时间占了近三分之一,睡眠质量与人体健康有着密切的关系。由于工作压力大、生活节奏快、睡觉习惯不好等多种原因,如今很多人都被睡眠问题困扰着,睡觉也成了大家讨论的重要话题。那么,在部队,军人睡觉是一种怎样的体验?
诚邀回答,对于在部队老兵和新兵每天能睡几个小时,本人根据自己的亲身经历回答这个问题:部队的作息时间都是经过科学实践,科学规划统一的,分夏季和冬季作息时间,夏季6:30分起床,中午午休时间是12:30到14:20分,晚上10:00熄灯,冬季6:00起床,中午午休12:30分到13:50分,晚上9:30分熄灯,正常休息时间是基本上在10到11个小时之间,当然如果除去两个小时的站岗时间,8小时的休息时间还是能保证的。
“紧急集合!”晚上熟睡之际,集合哨突然响起,新战士们迅速反应,在暗夜环境中穿衣服、打背包,快速集合行军。西藏军区某新兵旅采取随机和睡前拉动的方式,让新战士逐步适应快节奏训练,提高他们的战备意识和出动能力。
我是通讯兵,那时候义务兵还是三年服役期,而那事是发生在我当兵的第二年的中秋节。一楼的一头是机房,一头是大浴房,中间是楼梯,楼梯旁边是办公室,二楼以上整排都是宿舍,宿舍一律前门后窗,都是四个人一间,左右分别两张。