你有没有觉得最近特别累，稍微干点活就感觉没力气?或者脸色不太好，容易头晕，连做点家务都觉得很费劲?我曾遇到一位常年加班的年轻女性，年纪不大，却经常感到浑身无力，她原本觉得这只是因为工作压力大，累了就休息一下，吃点东西就能恢复。
气血够不够，看看大便就知道！大家好，我是沈医生。在中医看来啊，气血就是我们人体生命活动的原动力，并且还能濡养我们的脏腑和形体，这其中就包括我们的胃肠道。一旦气血不足，不能濡养肠道，大便就会变得异常干燥。并且气不足，也无力推动大便排出体外，所以还会出现便秘的情况。
