#秋日生活打卡季#岁月对中老年人来说就是一把杀猪刀，随着年龄一天天的增长，身体也开始慢慢走下坡路。中老年人想要保持一个良好的身体状态，除了经常锻炼之外，饮食也很重要，尤其是喜欢吃肉的中老年人们，不妨少吃点猪肉，多吃点虾肉。
本期导读:国庆家宴，别把大虾总是水煮了，5道大虾的做法，端上桌都是“硬菜”国庆节就要到了，举国欢庆，家人团聚，丰盛的家宴，大虾是少不了的，大虾味道鲜美，肉质细嫩，富含蛋白质，特别容易消化，特别适合老人小孩吃。
在我们的日常生活中，美食常常是温暖与幸福的象征。而虾，这种鲜美可口的海鲜，以其丰富的营养和多样的做法，成为了家庭餐桌上的常客。一盘色香味俱佳的虾，总能在餐桌上勾起人们的食欲。下面我分享几款虾的做法，喜欢的朋友可以照着去做！
