心肺功能是衡量身体健康与否的重要指标之一它与健康、寿命都息息相关有研究表示心肺功能好的人或可延寿6～7年胸闷、气短等症状上楼吃力、走路气喘吁吁……这可能是你的心肺功能出现了问题01心肺功能会影响生命的长度和质量心肺功能好的人，神经功能、激素调节能力、情绪状态、各脏器的功能都较好，
心肺功能是衡量身体健康与否的重要指标之一它与健康、寿命都息息相关有研究表示心肺功能好的人或可延寿6～7年胸闷、气短等症状上楼吃力、走路气喘吁吁……这可能是你的心肺功能出现了问题01心肺功能会影响生命的长度和质量心肺功能好的人，神经功能、激素调节能力、情绪状态、各脏器的功能都较好，
心肺功能是衡量身体健康的重要指标之一与健康、寿命息息相关有研究表示心肺功能好的人或可延寿6～7年胸闷、气短等症状上楼吃力、走路气喘吁吁……这可能是心肺功能出现了问题01心肺功能会影响生命的长度和质量心肺功能好的人，神经功能、激素调节能力、情绪状态、各脏器的功能都较好，身体耐力和抗
11月12日是“世界肺炎日”冬季是感冒的高发期也是肺炎高发期肺部一出现问题脑梗、心梗、心衰、冠心病呼吸道疾病、肠道疾病等都可能出现有研究显示“心肺功能好，某些肿瘤风险更低”这种说法是真的吗？怎样知道自己的心肺功能好不好？又应该如何改善心肺功能呢？心肺功能强有助于降低癌症风险？
最近气温骤降，是心脑血管疾病的高发期。国家心血管中心发布的《中国心血管病报告》中显示，我国每年仅死于心脑血管病的人数达300万，心脏病每年直接导致55万人死亡，相当于一个中等城市的总人口。这个时候，就体现了心肺耐力的重要性。它综合反映了一个人的心脏、肺、血管运送和利用氧气的能力。
本文综合自:1Argentieri， M.A.， Amin， N.， Nevado-Holgado， A.J. et al. Integrating the environmental and genetic architectures of aging and mortality. Nat Med . 见原文链接。
