睡觉时身体突然猛颤一下的原因

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人在睡觉时，为何身体会突然抖一下？医生：或与这些因素有关
对于这一现象的解释，可谓是众说纷纭，有些人认为身体抖动是要开始长个子了，有些人觉得是缺钙造成的，甚至还有人认为这是大脑在测试身体是否还活着，但真正的原因又是怎样的呢?
健康周谈
睡觉时身体突然抖一下，是“死亡试探”？真实原因是...
7月3日，话题＃睡觉时身体为什么会抖一下＃冲上热搜，引发网友热议。对于这种症状，网友表示流行的说法是:神经系统发现你陷入睡眠，很久没有活动，所以试一试你死了没有。
潇湘晨报·晨视频
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睡觉时身体突然“抖一下”是啥情况？快来“get”知识点
为什么睡觉时身体会突然“抖一下”?是一种正常的生理现象。医学上称为临睡肌抽跃症。这是一种无意识的肌肉颤搐。
光明网
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为什么睡觉时身体会突然“抖一下”？多年的疑问总算清楚了
最近有网友问到他最近晚上在睡觉的时候偶尔会有一种忽然从高空坠落的感觉身体会猛地抖一下然后醒过来回忆了一下小时候也有过类似的情况这是正常的吗？01睡觉时突然抖一下是怎么了？其实这是一种正常的生理现象，医学上称为临睡肌抽跃症。
光明网
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为什么睡觉时身体会突然抖一下？疑惑多年，可算知道咋回事了
宇宙很大，秘密很多，可以让人们值得去探索的地方也很多，这些事都是科学家的事。就比如睡觉的时候，为什么身体会突然地抖一下?
民福康养生堂
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为什么睡觉时，身体会突然「抖」一下?可能是大脑在试探死亡
后来人们发现，在人体即将死亡时，我们的身体和精神会意外变的跟健康人相似，但很快生命就会消亡，所以回光返照也用来形容人或事物消亡前的兴旺。
肾脏内科张宏涛
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睡觉时突然身体抽动暗示什么？真相竟然是这样
不知您是否有过这样的体验刚要睡着时身体突然像触电般猛抖一下或者像踩空一样把自己惊醒这是什么原因呢?临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐，表现为刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踩空的感觉，类似触电一样的动作。
北青网
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睡觉时突然抖一下是什么原因？
这种睡觉时突然抖动一下的现象，叫做临睡肌抽跃症，也叫“入睡抽动”，是一种正常。重播:次日08:00 12:30 17:00 20:00 22:30。
长寿金平
为什么睡觉时，身体会突然“抖一下”？是大脑在试探吗？
很多人都会有睡觉时突然一抖的经历，大部分人出现的频率很低，并且对身体也没有任何影响，就不会将这个小“意外”放在心上。
郑大一附院骨科-李宁
睡觉时身体突然抖一下，瞬间清醒！这竟也是种病
不知道你有没有过这样的经历:即将进入梦乡，身体突然像触电般地抖了一下，或者脚不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒!
光明网
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睡觉时，身体突然“猛抖”一下，是咋回事？别怪没早提醒你
除了失眠多梦之外，很多人在晚上睡觉的过程中也会出现这种情况，那就是突然出现抖动的问题，半夜醒来难以入睡，这也让人们感觉到非常的纳闷，为什么会出现这种现象呢?
儿科医生尚云
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睡觉时身体突然“抖一下”，千万别忽视，这3种情况可能提示疾病
这种在入睡时身体突然的一抖，医学上称之为“睡眠抽动”，大多数情况下它是无害的，但在某些特定情况下，这种抖动可能是健康问题的信号。
云水闲心
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睡觉时经常猛抖一下，可能是身体在报警！别怪我没提醒你
父母带5岁的云云（化名）来医院门诊就诊时告知医生，云云在睡眠时会手舞足蹈，从小就有此现象，可清醒时无任何异常，当时到医院检查考虑神经发育不全导致的可能性大，随着年龄增长会有所好转。
有来医生
睡觉时身体突然“抖一下”，4种情况可能提示疾病
迷迷糊糊快要睡着时，身体突然抽动了一下，甚至还把自己吓醒了…关于这种现象，有几种说法流传较广:“这说明你还在长个儿”
上观新闻
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睡觉时猛然抖一下是怎么回事？真的是身体在“报警”吗？
您是否经历过这种体验，刚要睡着时，突然身体猛抖一下，有时还会伴有摔倒或者踏空的感觉，甚至把自己吓醒了。
光明网
睡觉时突然抖动，到底是怎么回事？
相信许多人，都曾有这样的经历，自己刚睡着没有多久，突然感觉自己的身体猛然抖一下，然后就被惊醒了。有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动。
广东卫视健康有道
睡觉时身体突然抖一下，这是怎么回事？
临睡肌抽跃症是指在快要进入梦乡时，身体不自觉地抽搐，同时还会有摔倒或踩到空气的感觉。研究人员之间的普遍共识是，我们入睡时肌肉开始松弛，大脑的感官曲解了这些放松的信号和迹象，将信号发送到手臂和腿部的肌肉，试图重新恢复平衡，进而引起睡觉时身体突然抖动。
临沂疾病预防控制中心

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