在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方·便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“哎哟，这天气热得，老张你咋还这么有劲儿呢？”林海波一边擦着额头上的汗水，一边看着自己的朋友张大富，心里半是羡慕半是疑惑。
"喝茶能养生延年,我每天坚持喝8杯浓茶,身体倍儿棒!"56岁的物流公司经理王志刚,最近在朋友圈频频晒出自己泡的"大红袍"和"铁观音",一派养生达人的风范。谁知一场公司年会后，他突然感到头重如铅、口齿不清,被紧急送往医院,诊断为急性脑梗!
本文综合自:1Nie J， Yu C， Guo Y， et al. Tea consumption and long-term risk of type 2 diabetes and diabetic complications: a cohort study of 0.5 million Chinese adults. Am J Clin Nutr. 2021 Mar 11:nqab006.
