腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼（适用于不方便观看视频的同学）1、错误动作分析：杀球的时候击到球的瞬间，我们的手腕做一个下扣的动作▼2、如果你出现下扣的动作，这一拍肯定杀不
跳杀:1、选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。起跳:起跳时降低重心，蹬地起跳，手臂由下往上扬起，把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子，注意先提起臀部，再蹬小腿。
和普通击球不一样的是，想要让杀球更有力，需要调动全身的力量，从脚到腿，从腿到腰腹，然后传递到肩膀、手臂，最终通过手臂传递到手指，抓紧拍柄将力量“甩”出来。具体表现如下：不管是否双脚起跳，在杀球前，腿都会弯曲，脚用力蹬地，借助反弹的力量让身体跃起，或是让身体发生转动。如下图：单脚起
从陶菲克的动作详解大力杀球1、杀球的力量，从蹬地起就开始产生了，波浪向上传递，请从陶菲克蹬地起跳开始，仔细体会，看看从蹬地、大腿、腰、胸、肩关节、大臂、肘关节、小臂、球拍的一个相当于挥鞭时能量的波浪传递过程，仔细反复看，应该能意会到，实实在在地体会到。
