来源:【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 石小宏因疫情原因,目前仍有不少市民处于“宅”的状态,居家期间不少人把很多时间用到刷短视频上。有的人说:“虽然知道短视频没什么营养,但是还是一个接着一个停不下来。经常正事还没做完,短视频却看了好几个小时。”长时间刷短视频咋办?
现代社会,手机和电脑已然成为了我们生活和工作的必需品。不过,屏幕看多了,你会不会经常感觉眼睛疲劳、酸胀干涩、视物模糊,或是肩部疼痛、手指僵硬、精神疲劳?如果答案是肯定的,那你很有可能患上了“视频终端综合征”。面对不得不看的屏幕,怎样预防“视频终端综合征”?