“开始是右肩抬起时疼痛，后来逐渐发展到夜间痛醒，炒菜、拖地、抱孩子时总感觉肩膀没有力气。”今年67岁的刘女士自述已被“肩周炎”困扰半年有余，在尝试了运动锻炼、热敷、推拿等方法后，疼痛无力症状反而更加明显。
生活中，肩膀疼痛很普遍。受凉、提重物、操劳过度等，都可能会出现肩痛。说到肩痛，大部分人都会下意识想到肩周炎。但肩膀疼痛并不全是肩周炎导致的。今天，梁医生就给大家盘点五个可能导致肩痛的疾病。推荐大家对照症状自查一下，明确病因。
随着年龄的增长，尤其是到了中年，胳膊肩膀老觉得伸展不开、活动不利索，提重物的时候觉得越来越吃力，会时不时出现肩膀疼痛。对于长期伏案、在电脑前工作学习的人来说，肩膀酸痛更是常有的事，这个时候很多人认为自己是得了冻结肩。
使用电脑或者手机时间长了之后，不少人会出现肩部不适症状。很多人理所当然地认为是肩周炎导致的。需要提醒大家的是，当肩膀这个部位疼痛时，还真跟肩周炎没什么关系，很可能是颈椎出了问题。门诊中，因肩部不适而就诊的患者多半认为自己是患上了肩周炎，而肩部疼痛并非全部是肩周炎所导致。
“爬墙”运动是指面对墙壁，用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动，使上肢尽量高举，然后缓慢向下回到原处，反复进行的一种运动在骨科医生看来，当越爬墙，肩关节就越痛，那要高度警惕了，肩关节疼痛不一定是肩周炎，很有可能是肩袖损伤!
据了解，67岁的张大爷（化名）2年前右肩部出现疼痛，活动受限，在当地诊所被诊断为“肩周炎”。在针灸治疗的同时，他通过甩胳膊、拉单杠等方式进行锻炼，大约半年后，右肩的疼痛症状渐渐缓解，肢体功能也慢慢恢复。
