这就是你体内有虚火了,有了内热,太热了,把这个汗逼出来了,这个时候你的身体会比较虚,当汗液外泄的时候,阳气也会跟着往外跑,阳气不足了,吹一点冷风也会觉得身体发冷,特别是后背发凉,如果再加上你出汗,汗液在代谢的瞬间,就会感觉整个身体都是凉的。
夏天适当出汗是好的,可以祛湿驱寒,排除毒素。但有些汗就出的不对,比如虚汗、盗汗、自汗、黄汗等等,中医讲汗为心液,由精气所化。不正当出汗,不仅会让我们一天的精神萎靡不振,烦躁不安,还会导致我们身体精气不固,气血流失。此为津液疾病,统称汗症。
作者:苏雁(光明日报社)虞璐、王一凡(扬州大学)学人小传张洪程,1951年出生于江苏南通。作物栽培学与耕作学家,中国工程院院士,扬州大学教授。1975年毕业于江苏农学院农学专业并留校任教。农业农村部水稻专家指导组顾问,农作物生产全程机械化专家指导组副组长。