今天韩大夫跟大家聊聊腰间盘突出不复发，三个字的要诀。·第二个是暖，腰间盘突出的患者朋友们有这种感受，腰两旁老觉得风嗖嗖的，或者稍微的腰带不把衣服系进去就觉得风往里灌，这种就特别容易受凉，很娇气，一定要把腰后头足够保暖。
之前和大家说了很多“老年病”的一些问题，那我们今天就来说一下，青年和中年、老年“通吃”的病症，那就是腰间盘突出症。相信不仅仅是中老年朋友对此深有体会，很多在都市工作的年轻白领也是深受其害的。就像我一个老朋友的女儿，年纪轻轻的，20出头的年纪，就腰间盘突出了。
30岁年纪轻轻的我，患上了腰椎间盘突出，不能提重物，不能弯腰洗头发。下雨天、阴天还有换季，腰痛难忍。尤其是来大姨妈，腰疼的要断了。30岁的我，还没有结婚，还没有怀孕生子，这么严重能怀孕吗？除了按摩理疗，怎么样可以治愈啊？
