在平时的生活中，大家应该会经历这样的现象，比如说在某个时间，自己下蹲的时间，超过了十分钟，或者更久，那么突然站起来的时候，会发现自己眼冒金星，感觉整个人都晕乎乎的，眼前直冒“小星星”，这是怎么回事儿呢?
以Honor Associate Research Fellow身份在香港大学医学院Queen Mary Hospital老年专科高访学习以及受邀在美国Johns Hopkins Medicine神经学科高级专业医教研发展与管理培训。
中医有一句话“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，意思是“湿”为万病之源，湿气对人体健康有很大影响。水液在人体内具有滋养和濡润的作用，可以维持人体正常的生命活动，但是如果它异常地聚集或停滞，就会形成湿邪，使人头晕头沉、身体困懒、胸闷心烦、大便不畅。
提问什么原因导致我们在猛击头部的时候会“眼冒金星”？我还注意到，相同的现象还发生在我突然从座位上站起来的时候，这时血液都集中在双腿，我的头有“发飘”的感觉。我感到很纳闷，因为头部受到一记重击相较暂时的低血压，这两种刺激的作用机制是完全不同的。
总是眼冒金星？元凶可能不简单“头晕沉沉的，脑袋很重，感觉有时候眼睛都睁不开。“60岁的高女士在两个月前突然出现这样的症状。近日，她来到杭州市中医院神经内科求诊，自诉之前因害怕受到新冠肺炎感染而出现情绪上的焦虑，入睡困难，每天只能睡三四个小时。
现在大家对身体健康格外重视，遇到不舒服的地方就会胡思乱想，是不是生病了。有时候蹲着摘菜，等站起来时就会感觉头晕、眼毛金星，大多数人都会以为自己得了低血糖，其实可能你想的这样。蹲下后站起来感觉头晕、眼毛金星是正常生理现象，并不是低血糖。
眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。引起眩晕症的原因有很多，因此我们在治疗眩晕时因病施治是十分重要的。
