在我们日常生活中，有些人特别爱出汗，要么是干点活或吃热饭时就大汗淋漓，要么是晚上入睡后出汗多，能把枕头都打湿，这或许不是在排毒，而是身体出现了问题，中医认为，肺虚自汗、湿热头汗、肾虚盗汗，接下来我们就来聊聊出汗过多的问题，
大家好，我是李鹏耀，家族世代行医，在祖父——首届国医大师的影响下我从小就对中医有着浓厚的兴趣以及热爱。看病这40多年，我不仅服务于门诊上找到我的患者，还经常下乡义诊，为那些收入低微、行动不便的老百姓带来康复的希望！
中医认为呢，除了气虚，阴血亏虚的情况下，当体内瘀血太重，瘀血阻滞经脉，导致体内气血，津液流动不畅的情况下，体内就容易生热邪，热邪鼓动津液往外流，这时我们身体就会出汗，平时稍微一动就满身汗，并且瘀血是阴邪，晚上我们本身阴气是比较旺盛的，两阴相加，邪气就会更加旺盛，迫使津液外出，这时晚上也会出现盗汗的情况!
【文中药方是用于专业人员交流参考的，患者或者家属不可擅自使用】***【李七一治疗汗证阴虚湿热证多选用当归六黄汤加减】古代医家多认为盗汗以阴虚内热为主，如王肯堂《证治准绳》言：“阴气既虚，不能配阳，于是阳气内蒸，外为盗汗，灼而不已。
前几天我和一个胖胖的朋友吃饭，我俩吃同样一碗面，因为开着空调，我没出多少汗，也不是觉得很热，但这位朋友，冒着热气，吃的大汗淋漓，跟洗了个澡一样，其实这种情况在临床上有很多，有的人是走两步，上一层楼梯，就出汗，或是吃半碗饭，就前胸，后背，面头大汗。
首先第一个头汗，这种人就是每次吃饭的时候，头上出汗尤为明显，除此之外还特别容易上火，嘴巴和舌头容易长疮，牙龈也容易出血红肿，其实这多是因为胃里有热导致的，胃里有热气，同时吃饭的时候，脾胃消化食物也会产生热气，两种热气向上熏蒸头面部，就会导致头汗多，对于这种情况，只需要清胃热就可以了!
自汗是临床常见的疾病，属于中医汗证，由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病。其中白昼汗出，动辄尤甚者，称为自汗。《明医指掌·自汗盗汗心汗证》：“夫自汗者，朝夕汗自出也。”朱丹溪对自汗病理属性做了概括，认为自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰。张景岳认为一般情况下自汗属阳虚。
